Kursplan
Ob Pilates-Kurse auf der Matte, an den Geräten oder als
Personal Training. Mein Team und ich betreuen Sie individuell.
Personal Training. Mein Team und ich betreuen Sie individuell.
Pilates-Kurs
»Mattentraining«
Der Kurs auf der Matte ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Unsere Kurs-Ziele sind Körperbewußtsein, Dynamik, Kraft und das Wohlfühlen in einem gestrafften, energetischen Körper.
Bis zu 8 Teilnehmer im Studio.
Mo: 18.00 | 20.00 Uhr
Mi: 19.00 Uhr
So: 11.00 Uhr
Monatliche Gebühren:
75,– Euro einmal die Woche140,– Euro zweimal die Woche
Probestunde: 15 Euro
(wird im Fall einer Anmeldung angerechnet)
alle Preise enthalten 19% Mwst.
Bei Interesse an einer Probestunde:
info@pilates essenza.de
Pilates-Kurs
»Reformer und Geräte«
Der Kurs an den Reformer-Geräten trainiert den Körper ganzheitlich. Die durch die Geräte geführten Bewegungen helfen, den eigenen Körper besser kennenzulernen und gezielt zu kräftigen und zu dehnen. Bis zu 5 Teilnehmer.
Fr: 8.30 Uhr
Di: 10.00 | 18.50 | 20.00 Uhr
Mi: 8.30 | 19.00 | 20.00 Uhr
Do: 10.00 | 19.00 Uhr Fr: 8.30 Uhr
Monatliche Gebühren:
115,– Euro einmal die Woche
215,– Euro zweimal die Woche
Probestunde: 20 Euro
(wird im Fall einer Anmeldung angerechnet)
alle Preise enthalten 19% Mwst.
Personal
Training
Hier wird auf allen Geräten nach individuellen Bedürfnissen und Vorkenntnissen trainiert.
Einzeltraining oder zu zweit
Termine auf Anfrage
Gebühren:
120,- Euro 60 Minuten
10er Karte à 60 min. 1.150,-€
90,- Euro 45 Minuten
10er Karte à 45 min. 850,-€
alle Preise enthalten 19% Mwst.
Matte per Zoom
Folgenden Mattenkurs bieten wir auch per Zoom an (Hybrid):
Mo: 18.00 Uhr
Bei Interesse gerne eine Email an info@pilates-essenza.de
senden! Wir freuen uns auf euch!
